emmatopalovic

Ikväll kl 19 ska jag bege mig till Kviberg i Göteborg och träna med Kanzen Karate för första gången. Känns ju tråkigt att jag inte har kunnat ta mig dit på hela terminen men idag är det lite mer än 2 veckor kvar tills SM i Botkyrka och fram tills dess kommer jag mestadels träna själv men även på Kanzen Karate och även på Gothia Kampsport. Det kommer bli karate idag och nästa vecka blir det måndag, tisdag, onsdag, torsdag. SM-veckan blir det måndag, tisdag, onsdag och vila två dagar innan det är dags.

Detta är i princip all karateträning jag har lagt ner inför SM. Eftersom att jag bestämde mig så sent som för 2 veckor sen att jag skulle ställa upp på SM så har det inneburit lite snabba puckar. Kommer köra en viktklass över min egen och hoppas efter detta att kunna gå ner till min egen vikt som kommer kännas bättre. Om inte i karatesammanhang så kommer det kännas bättre överhuvudtaget när jag går ner en 5-6 kg och kommer ner till samma vikt som för två år sen. 5-6 kg av dålig kost, lite träning och mycket fest mår ändå ingen bra av!

Har dock inte haft lust att stressbanta inför SM utan har på denna korta tiden istället tänkt satsa på att äta ordentligt för att undvika att bli sjuk och svag. Efter SM tänker jag iställlet påbörja min diet som kommer bestå av ISO-diet och BRA mat. Ni kan läsa mer om det efter 5 december, jag påbörjar mitt nyårslöfte redan då! :) Varför vänta?

/Emma